有时我们会这样想：如果爱人之间开始计较得失，那就无法称作爱情，而更像是一种利益关系。根据你付出的多少，我再看我该付出多少。这样未免太过客观，所以很多时候我们都不会去计较自己的付出多少。

和爱人相处时，我们都不会去计较自己的付出，可随着时间的增加，我们就会发现，其实如果什么都不计较，我们会过得很累。因为自己太过于善解人意和大度，就不会去计较得失，所以对方也不会考虑你的感受和需求，因为你从来不会在乎这些，也不会提出来。

爱情应该是平等的，如果只有付出，从来不索取，长时间持续这种状态不仅让自己心累，也会让对方觉得有恃无恐

。所以说在一段感情中，如果想顺利地走下去，一定要在乎得失，

当你开始在意你在感情里的得失时，说明你开始成熟了。

一、在爱情里出现计较得失的念头时，说明你的内心成熟了

《三十而已》中的顾佳陪着许幻山白手起家，从一穷二白到拥有一切，经历了多少艰难和不易，所以顾佳也明白钱不是白白来的，而是通过努力而挣来的，

她愿意给许幻山买昂贵的西装，却不想给自己买一个好包。

最后换来的并不是丈夫的感恩和爱，这段婚姻最后以许幻山的出轨告终。这是一件多么讽刺的事情，

如果一开始她能明白婚姻中也存在界限与得失观的话，可能最后她就不会得到这样的结果。

成年人成熟的标志是开始懂得权衡利弊，成年人的恋爱也不只是爱情，也存在利益的纠缠，他们对事情都有明确的要求和标杆，他们也明白物极必反与过犹不及的意义。所以我们在做事之前一定要学会权衡利弊并且有一定的目的性

。我们不是圣母，如果在爱情中不计较得失，那你的感情状态会失衡，时间久后可能会有一个不尽如人意的结果。

当我们内心成熟了，我们就会开始形成得失观，会对事物进行一系列的估算，因为人和人之间相处，最关键的是价值互换。

二、要管理内心，首先要求我们学会释放自己的情绪

《欢乐颂》里面的樊胜美会自己扛下所有，家里人指望她一个人养活一大家子，即使情况十分棘手，她自己都无法承受，可她还是自己隐忍，也不会选择麻烦自己的男友，结果是她自己根本没法解决这些问题。

人从原始社会开始，都是群居动物，所以我们根本不可能一个人去完成一切的事情，即使我们再优秀。

乔布斯曾说：“

很多人都不会拿起电话去求助他人，这就区分出了行动者和做梦者。”

成熟的人知道自己的能力和水平，他们会通过自己的实际情况进行自我评估。他们正确的看待自己的普通，知道自己并不是超人，不能无所不能，同样在感情中就不能完全去承担一段感情中的所有付出。

所以这时他们就会评估自己该做的和不该做的，能做的和无法承担的，将问题平均分配在两人身上，而不是自己忍气吞声。

心理学的研究证明，如果我们会和爱人计较得时，就会在同时减轻自己的心理压力，以全新的心态去面对和继续自己的感情

。不需要计较得失的情况只存在于一个个体身上，在两者在一起时，就不能自己一人承担。

三、必须要懂的道理就是：好的爱情一定是建立在分寸感上面的

在两个人的相处中，尽管是亲密爱人，但也是有分寸的。

要保持一定的界限，距离太近未免是好事。就像是两只刺猬，如果离得太近就会两败俱伤，保持适当的距离感才能让对方安全与舒适。

经济学中也说供求关系是同时出现的，既然有供给，就一定存在需求，不然事情就会发生极端的情况。蔡康永曾经也在节目中说过：“

过于热情不是维持良好关系的好方法，与人相处最好 冷淡点 ，与外界保持距离感。”

小结：当然，与爱情计较得失并不是冷漠对待对方，而是你可以认识到，你们之间应该维持一种怎样的平衡，而不是一直不求回报。真正的爱是张弛有度，是供求同时存在，这样才能造就一段好的感情，才能长久维持下去。

TheEnd

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你认为怎样才能在爱情中保持平衡呢？

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作者|Z2Y

编辑|Z2Y

参考资料|Journalofconsultingandclinicalpsychology